Je me souviens très bien du moment où j’ai voulu parler de libertinage avec mon partenaire pour la première fois. C’était un sujet délicat, mais j’avais fait quelques recherches et j’étais prête à avoir la discussion (j’avais déjà pensé à quelques réponses aux questions classiques… et surtout aux inquiétude). Du coup je me dis que cette réflexion pourrait servir à d’autres ! Voici quelques conseils basés sur mon expérience personnelle.
1. Choisissez le bon moment
La première chose que j’ai apprise, c’est qu’il faut choisir le bon moment pour parler de quelque chose d’aussi intime et potentiellement sensible que le libertinage. Evitez de lancer le sujet au milieu d’une dispute ou lorsque votre partenaire est stressé ou fatigué. J’ai attendu un moment où nous étions tous les deux détendus, peut-être lors d’une soirée tranquille à la maison ou pendant un dîner agréable.
C’est d’ailleurs valable pour toutes les situations de couple, mais comme le libertinage peut être un sujet parfois sensible, c’est d’autant plus important à mon avis.
2. Soyez honnête sur vos motivations
Quand j’ai abordé le sujet, j’ai été très honnête sur mes motivations. J’ai expliqué que ce n’était pas parce que je n’étais pas satisfaite de notre relation, mais parce que je voulais explorer ma sexualité et enrichir notre vie de couple. J’ai parlé de curiosité, de désir de nouvelles expériences et de la possibilité de renforcer notre connexion.
C’est là encore un sujet complexe et surtout avec les hommes. L’égo a tendance à s’en mêler et ça n’aide pas vraiment. En plus, suivant les limites que vous vous posez (voir quelques points plus bas), voire l’autre avoir des relations avec quelqu’un peut être choquant.
3. L’écoute, c’est important (même totalement crucial)
Il est crucial de donner à votre partenaire l’opportunité de s’exprimer pleinement. Lorsque j’ai parlé de libertinage, j’ai essayé d’écouter ses réactions et ses sentiments. Ca montre du respect et de la considération, ce qui est essentiel pour une discussion saine. J’ai évité de l’interrompre et j’ai posé des questions ouvertes pour comprendre ses perspectives. Pour celles qui ont fait des thérapies de couple, rien de nouveau ;).
4. N’essayez pas de dire n’importe quoi pour le ou la convaincre
Pour éviter toute incompréhension ou stéréotype, j’ai apporté des informations fiables sur le libertinage. Ca parait bateau de dire ca, mais j’ai remarqué que tout le monde dit un peu n’importe quoi (c’est pour ca que j’ai initialement fait mes conseils pour débutants d’ailleurs).
J’ai partagé des articles, des livres et même des témoignages de couples qui avaient intégré le libertinage dans leur vie de manière positive. Ca a aidé à démystifier le concept et à montrer que c’était une pratique basée sur le consentement et la communication. D’ailleurs c’est fou le nombre de couples qui finissent pas aller dans un club et se dire : en fait, c’est super sympa !
5. Discutez des attentes mais surtout des limites
Une partie essentielle de cette conversation a été de discuter des attentes et des limites. Nous avons parlé de ce que nous étions prêts à essayer et de ce qui était hors de question. J’ai insisté sur l’importance du respect mutuel et du consentement. Nous avons établi des règles claires pour nous assurer que nous nous sentions tous les deux en sécurité et respectés.
Je ne le répèterais jamais assez, mais la règle d’or reste toujours : tout est permis, mais rien n’est obligatoire.
6. Prenez votre temps
Il est important de ne pas se précipiter. J’ai compris que ce type de discussion peut nécessiter du temps pour être pleinement accepté (plusieurs mois facilement !). De notre côté, nous avons pris plusieurs jours, voire semaines, pour réfléchir individuellement et en discuter à nouveau. Cela permet à chacun de digérer l’information et de considérer les implications à long terme.
Je sais aussi que mon compagnon a fait ses propres recherches pour se rassurer.
7. Soyez prêt à faire des compromis
Toutes les discussions sur le libertinage ne mèneront pas à une adoption immédiate de la pratique. J’étais prête à faire des compromis et à ajuster mes attentes. Peut-être que votre partenaire aura besoin de commencer par de petites étapes, comme lire ensemble des récits érotiques ou assister à des événements sans participation active. L’important est de trouver un terrain d’entente. La première fois dans un club libertin, c’est un peu la même chose. Beaucoup de couples pense qu’il va y avoir une énorme orgie. Mais en réalité, c’est parfaitement normal de prendre ses marques tout doucement et même de ne rien faire les premières fois.
8. Maintenez une communication ouverte
Après avoir introduit le sujet, j’ai maintenu une communication ouverte et (encore une fois) honnête. Nous avons régulièrement discuté de nos sentiments et de nos pensées. Cela nous a aidés à ajuster nos attentes et à rester sur la même longueur d’onde. La communication est la clé pour éviter les malentendus et renforcer la confiance.
9. Respectez le processus
Il est crucial de respecter le processus et le rythme de votre partenaire. J’ai compris que tout le monde n’a pas la même ouverture d’esprit ou les mêmes désirs (d’ailleurs, certains se donnent du plaisir tous les jours alors que d’autres n’en ont pas besoin. Il n’y a pas de règles).
Si votre partenaire n’est pas intéressé par le libertinage, il est important de respecter cela et de ne pas insister ou pousser trop fort. L’objectif est de trouver un équilibre qui respecte les désirs et les limites de chacun.
10. Cherchez du soutien externe si nécessaire
Si vous avez du mal à naviguer dans cette conversation, il peut être utile de chercher du soutien externe. Nous avons envisagé de consulter un sexologue pour avoir son avis.
Au final, un couple d’amis nous a parlé un soir de leur expérience libertine. Je ne savais pas du tout qu’ils étaient libertins. Ca a clairement aidé !
11. Soyez patient et compréhensif
La patience est une vertu dans ce processus. J’ai appris à être patiente et à comprendre que l’acceptation et l’enthousiasme pour le libertinage peuvent prendre du temps. J’ai montré à mon partenaire que je respectais ses sentiments et ses préoccupations, ce qui a facilité une discussion ouverte et honnête.
12. Faites de petits pas
Au lieu de plonger directement dans le libertinage, nous avons décidé de faire de petits pas. Je dois avouer que c’était un peu frustrant pour moi parce que j’avais de l’expérience (pas mal) dans le domaine déjà, mais c’était sympa de le faire ensemble.
Nous avons commencé par explorer des fantasmes ensemble, puis nous avons discuté de la possibilité d’assister à des événements ou de rencontrer d’autres couples. Cela nous a permis de nous habituer progressivement à l’idée et de voir comment nous nous sentions à chaque étape. Dans de nombreuses villes, le concept d’apéro libertin existe : c’est super sympa !
13. Profitez du voyage
Enfin, j’ai appris à profiter du voyage. Le processus de discussion et d’exploration du libertinage peut être enrichissant et excitant. J’ai essayé de garder une attitude positive et ouverte, en profitant des nouvelles expériences et en renforçant notre relation. C’est une opportunité de croissance personnelle et relationnelle, et il est important de savourer chaque étape du chemin.
En suivant ces conseils, j’ai réussi à aborder le sujet du libertinage avec mon partenaire de manière respectueuse et constructive. Chaque couple est unique, alors adaptez ces conseils à votre propre situation et souvenez-vous que la communication et le respect sont les clés du succès. J’ai aussi trouvé pas mal de conseils sur ce site si ça peut vous aider.
Comme à chaque fin d’article, je ne vous demande qu’une seule chose : partagez votre propre expérience dans les commentaires ! Je suis super curieuse.